Personal Coaching Compound

Meer energie, fitter en krachtiger 

almere training

Personal training 

1 op 1 training met een expert 

voeding coaching

Voeding coaching 

Gevarieerde voedingschema's

almere mindset coaching

Mindset coaching 

Coaching voor echt resultaat 

Kies je programma 

gezonder eten almere

Gewicht verliezen

Wij begeleiden mensen tussen de 30 en 60jaar oud die meer dan 10 kilo willen afvallen en sporten onderdeel van hun leefstijl willen maken 

Meer informatie
Almere personal training gespierder

Gespierder lichaam

Wij begeleiden mensen met een sterke Mindset die er alles aan willen doen om met krachttraining gespierder te worden   

Meer informatie
personal coaching

Meer energie

Wij helpen ouders die druk zijn om weer in hun beste shape te komen met als resultaat veel energie en een gezond vetpercentage 

Meer informatie

Wil jij ook goed in je vel zitten?


null

Personal training 

 

Wij geloven dat personal training de meest effectieve manier is om jouw doelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen, fitter worden of gewoon gezonder wilt leven, onze personal training programma's zijn volledig op maat gemaakt om jou te helpen deze doelen te bereiken.

Onze aanpak is gebaseerd op het behalen van echte resultaten, zodat jij je fitter, energieker en krachtiger voelt. Wij geloven dat een gezond lichaam en een gezonde geest hand in hand gaan. Daarom zullen we je ook begeleiden op het gebied van gezonde voeding en je alles leren over voedingsthema's die bijdragen aan een gezonde levensstijl.

Tijdens onze coaching sessies zul je praktische tips en tricks ontvangen, die je direct kunt toepassen in jouw dagelijks leven. Hierdoor zul je merken dat je meer energie hebt en meer resultaat behaalt op het gebied van gezondheid.

Ons stappenplan begint met het in kaart brengen van jouw huidige situatie en het stellen van duidelijke doelen. We willen graag weten waarom je deze doelen wilt bereiken, zodat we samen kunnen werken aan een op maat gemaakt programma dat volledig op jouw wensen en behoeften is afgestemd.

Daarna gaan we aan de slag met een op maat gemaakt programma, dat bestaat uit een combinatie van training en voeding. We zullen je bewust maken van waar je aanpassingen in je levensstijl moet maken, zodat je niet terugvalt in je oude patroon en je nieuwe, gezonde levensstijl vol kunt houden.

Kortom, onze personal training programma's bieden de perfecte combinatie van training, voeding en coaching om jou te helpen jouw gezondheidsdoelen te bereiken en te behouden.

10 Jaar Ervaring in Personal Training: Kies uit Onze 3 Programma's

mindset coaching

1. Personal afval programma 

  • Speciaal ontwikkeld voor mensen die meer dan 10 kg willen afvallen
  • Uniek leefstijl & voeding formule die echt werkt 
  • Personal training van een expert in het vakgebied afvallen
  • Gewicht verlies, vetverlies en merkbaar meer energie 
pt almere

2. Personal Muscle programma

  • Dit programma is ontwikkeld voor mensen die gespierder willen worden
    • Unieke formule voor een gespierder lichaam
    • Voedingsschema helemaal afgestemd op jou
    • Zorgt voor gegarandeerd resultaat
fit

3. Personal Ouders programma

  • Speciaal ontwikkeld voor ouders die druk zijn
  • Doormiddel van krachttraining bereiken we meer energie en een gezond vetpercentage 
  • Ontdek je blinde vlek 
  • Voedingsschema helemaal afgestemd op jou

Compound personal coaching

Tevreden 

Ik was al veel gewicht afgevallen maar de laatste 20 kg lukt niet zonder hulp. Met compound is dit wel gelukt door vertrouwen te winnen en het juiste programma te volgen 

Marco review

Marco Heijkoop

Aanrader 

Ik dacht altijd dat ik te druk was als moeder, maar met dit programma heb ik duidelijkheid in mijn agenda en ben ik trots op mijn resultaat

Jennifer 

Hun Coaching maakt het verschil

De ruimte is erg fijn je voelt je snel thuis waardoor je echt zin krijgt in het sporten. De coaching laat hun echt uitsteken boven andere personal trainers 

revieuw
Thom van der zwam 

Advies nodig?

Wil je stappen maken met je fitheid maar kun je advies gebruiken 
Vraag dan een gratis strategiesessie met een van onze coaches aan!

 

src="https://www.facebook.com/tr?id=1150645379144856&ev=PageView&noscript=1"

/>